Termas Romanas

La Terma romana , es un espacio en el que se crea un ambiente para obtener un alto grado de sudoración con una mínima alteración del ritmo cardíaco. La sesión de terma se puede realizar diariamente y las contraindicaciones son casi inexistentes. La utilidad terapéutica de este baño térmico es muy similar a la del baño de vapor aunque con un ambiente distinto, donde no hay vapor, ya que se incide en la eliminación de impurezas a través del sudor. Produce un estado emocional estable y reduce de forma notable los estados de ansiedad, trastornos nerviosos, estrés y procesos depresivos.
La característica principal que diferencia a una terma romana respecto al resto de baños térmicos, son sus condiciones climáticas interiores, una temperatura entre 45 ºC - 55ºC y un nivel de humedad relativa del aire de 65% - 70% .

Los principales beneficios de la Terma Romana son los siguientes:

⦁ Distensión Nerviosa. Relajación.

⦁ Dilatación ramificaciones respiratorias. Oxigenación.

⦁ Humificación vías respiratorias. Suavización.

⦁ Vaso dilatación periférica. Estimulación de la circulación.

⦁ Limpieza de toxinas de la piel. Sudoración.

⦁ Evita resecación de la piel.

⦁ Retrasa aparición de arrugas.

⦁ Hidrata la piel y le da mayor tersura, suavidad y belleza.

Es especialmente recomendable para los problemas de Stress, Asma bronquial, Reuma, Dolor en articulaciones, Insomnio, Piel seca con grietas, problemas de circulación sanguínea, abatimiento, depresiones ligeras, cansancio.

HORARIO DE TERMAS